Stage Ground Defense Firenze
Nonostante una data infelice, vicina al capodanno, lo stage di ground defence a Firenze ha avuto un buon numero di partecipanti.
Una trentina di persone, sono state presenti e si sono allenate nella palestra Maxi Sport a Firenze.
Tre ore passate insieme a lavorare a terra, passando da un’ora dedicata agli esercizi funzionali, un'ora dedicata alla difesa senza armi e l'ultima ora dedicata alla difesa con aggressore armato di coltello.
Tre ore in un clima sereno e pieno di entusiasmo.
Voglio ringraziare tutti i partecipanti per il loro impegno e voglio augurare a tutti un nuovo anno pieno di felicità.
Grazie a tutti e ci vediamo il prossimo anno con nuovi allenamenti.
Stay Krav
